گام نخست: شناخت خویشتن

گام نخست: شناخت خویشتن

کتاب مبانی و رویکردهای مدیریت خویشتن (مدیریت رفتار سازمانی پیشرفته)، به قلم دکتر علی رضائیان در ۹ فصل تنظیم شده است. در فصل اول انواع نظریه‌های شخصیت بررسی می‌شود. یک رهیافت مشهور برای به کارگیری نظریه شخصیت در سازمان‌ها، نوع شاخص مایرزـ بریگز (MBTI)، بر اساس تفکر یونگ روانپزشک سوییسی است.

«هنر شفاف اندیشیدن» از زاویه نگاه عادل فردوسی‌پور

«هنر شفاف اندیشیدن» از زاویه نگاه عادل فردوسی‌پور

کتاب هنر شفاف اندیشیدن، اثری ارزشمند از رولف دوبلی در حوزه مهارت‌های فردی و کسب‌وکار است. نسخه فارسی این کتاب با استقبال چشمگیری همراه شده و چاپ سی‌ونهم را تجربه کرده است. عادل فردوسی‌پور، کارشناس برجسته فوتبال که از فعالان حوزه تالیف و ترجمه هم به شمار می‌رود،‌ مقدمه‌ای خواندنی درباره این کتاب نوشته است.

کم‌رو یا جسور؛ شادمان یا غمگین؟

کم‌رو یا جسور؛ شادمان یا غمگین؟

«کتاب شما با کدام خلق‌و‌خو پا به دنیا نهاده‌اید؟» در ابتدا چهار خلق‌و‌خوی اصلی را معرفی می‌کند؛ سپس به بررسی چندویژگی رفتاری در انسان‌ها می‌پردازد و در ادامه سه نوع سطح زندگی خوش، خوب و معنادار را شرح می‌دهد. اگر شما به دنبال پاسخ این سوالات می‌گردید و تا کنون مطالعات متمرکزی روی مباحث روان‌شناسی نداشته‌اید، مطالعه این کتاب می‌تواند پیشنهاد خوبی برای شما باشد.

خشم بی‌هیاهو

خشم بی‌هیاهو

بگذارید اول جانِ کلام را بگویم؛ هر فرد سالمی باید بتواند تمام هیجان‌ها را تجربه کند؛ حتی «خشم». پس ما باید بجای فرار از خشم، فروخوردن آن یا بروز آن با رفتارهایی نظیر پرخاشگری به فکر راه‌های سازنده‌ای برای مدیریت آن باشیم. اما چطور؟ کتاب «مدیریت خشم» پاسخی روشن و قابل فهم به این سوال داده است.

یوگا با رنگ‌ها؛ معجزه مداد‌های رنگی

یوگا با رنگ‌ها؛ معجزه مداد‌های رنگی

بسیاری از ما به استرس، نگرانی‌های بی‌پایان، افکار منفی و از این دست حالات روحی و روانی نامطلوب دچار هستیم. درست است که برخی از این مسائل ناشی از نوع زندگی امروزی است اما راهکارهایی هم برای رهایی از آن‌‌ها یا کنترل اثرات منفی‌شان وجود دارد. یکی از این راهکار‌‌ها که شاید کمتر برای ما آشنا باشد، یوگا با رنگ‌ها است.

آبل تصمیم‌ می‌گیرد تور ماهی‌گیری بسازد!

آبل تصمیم‌ می‌گیرد تور ماهی‌گیری بسازد!

روزی روزگاری سه نفر به نام‌های آبل، بیکر و چارلی، تنها، در جزیره‌ای زندگی می‌کردند. این جزیره جایی پر از پستی و بلندی و بی هیچ ناز و نعمتی بود، به ویژه اینکه تنوع غذایی نداشت و فقط یک نوع خوراکی در آن پیدا می‌شد: «ماهی». تمام زمان آبل، بیکر و چارلی در طول روز به تلاش برای گرفتن ماهی برای تامین غذایشان صرف می‌شد.

بیست‌و‌چهار پله برای پیوستن به جمع «خوش‌اندام‌ها»

بیست‌و‌چهار پله برای پیوستن به جمع «خوش‌اندام‌ها»

«اضافه وزن» مشکلی فراگیر است که برای برخی افراد تبدیل به مهم‌ترین مسئله زندگی‌شان شده و حتی پای آنها را به اتاق جراحی هم باز کرده است! اما همین مشکل به ظاهر پیچیده، راه حلی ساده دارد: «به اندازه خوردن»؛ البته نه به زور قرص و دارو و رژیم‌های سخت غذایی، بلکه با اصلاح طرز تفکر.

همه چیز از «یک فکرِ بکر» آغاز می‌شود!

همه چیز از «یک فکرِ بکر» آغاز می‌شود!

آقای مکس‌ول در کتاب «افراد موفق چگونه فکر می‌کنند» تلاش زیادی می‌کند تا من و شما رو متوجه اهمیت «درست فکر کردن» کند. در مقدمه این کتاب نویسنده با طرح سوالاتی ذهن مخاطب را به چالش می‌کشد: «چرا باید شیوه تفکرتان را تغییر دهید؟»، «چگونه بهتر فکر کنیم؟» و… و بعد به مواردی کلیدی درخصوص فکر کردن می‌پردازد.

این کتاب را بیشتر از یک بار بخوانید!

این کتاب را بیشتر از یک بار بخوانید!

این کتاب بیش از هر چیز به رشد دادن و ماندگار کردن ایده‌ها و همراه کردن دیگران برای عملیاتی کردن آنها پرداخته است. کتاب «ایده عالی مستدام» سرشار از داستان‌های کوتاه از مشاغل و افراد گوناگون است. نثر روان و مثال‌های ملموس و قابل درک این کتاب، دامنه مخاطب آن را بسیار گسترده کرده است.